Sexterapie Radu Leca: Multiorgasmul

Capitolul de încheiere al cărții Sexterapie Radu Leca: Multiorgasmul. Ce am învățat despre plăcerea feminină și o scrisoare despre dreptul fiecărei femei la plăcere.

Ce înseamnă sex extraordinar? Cercetările Peggy Kleinplatz despre cuplurile cu o intimitate magnifică arată că prezența și autenticitatea contează mai mult decât tehnica.

De ce evităm să vorbim cu medicul despre problemele sexuale și cum să o faci totuși. Ce să spui ginecologului, ce întrebări să pui și cum te pregătești.

Ce este încrederea în sine sexuală și cum se construiește? Stima de sine sexuală, autoeficacitatea și pașii concreți prin care o femeie își câștigă plăcerea.

Cum își păstrează părinții intimitatea cu copii în casă? Ce arată studiile despre cuplu după apariția copiilor și soluții concrete pentru plăcerea părinților.

Se mai poate reface viața sexuală după o infidelitate? Etapele recuperării, de ce apar uneori dorința intensă și blocajul și cum se reconstruiește încrederea în pat.

Cum influențează gelozia și comparația cu foștii parteneri intimitatea? De ce apar aceste fantome în dormitor și cum le poate liniști un cuplu.

Ce se întâmplă cu plăcerea femeii în relațiile ocazionale și în epoca aplicațiilor de întâlniri? Ce arată studiile și cum își protejează femeile plăcerea.

De ce primesc teme pentru acasă în terapia sexuală? Cum funcționează exercițiile între ședințe, ce faci când nu le faci și cum devin un spațiu de descoperire.

Cum alegi un sexterapeut bun? Ce pregătire trebuie să aibă, ce întrebări să pui, ce se întâmplă la prima ședință și ce semnale de alarmă să nu ignori.

De ce scade dorința în cuplurile de lungă durată? Ideile lui Esther Perel despre siguranță, mister și distanță și ce pot face partenerii ca erosul să rămână viu.

Ce au descoperit John și Julie Gottman despre cuplurile cu o viață sexuală bună? Prietenia, cererile de atenție și gesturile mici care hrănesc dorința.