Capitolul 124: Sexul extraordinar: ce ne învață cuplurile cu o intimitate magnifică

Aproape toată sexologia a studiat problemele: ce nu funcționează, ce doare, ce lipsește. Peggy Kleinplatz, psiholog și sexolog canadian, a pus o întrebare diferită: cum arată sexul cu adevărat extraordinar? Ce trăiesc oamenii care spun că au avut experiențe intime magnifice? Împreună cu echipa ei, a intervievat oameni de vârste, orientări și culturi diferite, inclusiv cupluri căsătorite de zeci de ani. Răspunsurile au surprins. Aproape nimeni nu a vorbit despre tehnici, poziții sau numărul orgasmelor. Capitolul acesta, penultimul al cărții, prezintă ce au descoperit cercetătoarele și ce înseamnă asta pentru o carte despre multiorgasm.

O întrebare diferită

Kleinplatz și colegii ei au pornit de la observația că terapia sexuală tradițională urmărește funcționarea: erecția, lubrifierea, orgasmul. Dar funcționarea nu e același lucru cu plăcerea. Un cuplu poate funcționa perfect și poate trăi o sexualitate banală. Altul poate avea dificultăți fizice și o intimitate magnifică.

Au căutat oameni care spuneau că au trăit „sex extraordinar” și i-au rugat să-l descrie. Printre ei au fost cupluri de peste 60 de ani, persoane cu dizabilități, persoane din comunități sexuale diverse și terapeuți sexuali.

Cele opt componente

Analiza interviurilor a scos la iveală opt componente ale sexualității optime. Prima e prezența totală: a fi complet acolo, cu corpul și cu mintea. A doua e conexiunea, alinierea profundă cu celălalt. A treia e intimitatea profundă, respectul și grija reciprocă. A patra e comunicarea extraordinară, verbală și nonverbală. A cincea e autenticitatea, a fi tu însuți, fără rol. A șasea e transcendența, senzația de a ieși din timp. A șaptea e explorarea, curiozitatea și jocul. A opta e vulnerabilitatea, deschiderea fără protecții.

Lista nu cuprinde orgasmul. Nu cuprinde o tehnică anume. Nu cuprinde aspectul fizic, durata sau frecvența.

Cine trăiește sex extraordinar

Una dintre descoperirile surprinzătoare a fost că mulți dintre cei care descriau sex extraordinar nu erau tineri. Erau adesea oameni maturi, uneori vârstnici, cu relații lungi. Mulți spuneau că sexualitatea lor a devenit extraordinară abia după ani de explorare, comunicare și cunoaștere de sine.

Asta contrazice mitul că plăcerea scade inevitabil cu vârsta și cu durata relației. Am văzut în capitolul despre plăcerea după 60 de ani că sexualitatea se poate adânci odată cu anii.

Ce lipsea din răspunsuri

La fel de interesant e ce nu apărea în descrieri. Oamenii nu vorbeau despre performanță. Nu vorbeau despre orgasm simultan, despre care am arătat în capitolul dedicat că poate strica plăcerea. Nu vorbeau despre dimensiuni sau tehnici. Mulți spuneau că, în momentele cele mai bune, orgasmul nici nu mai era important, iar uneori nici nu apărea.

Ce înseamnă pentru multiorgasm

Această carte a vorbit despre multiorgasm ca despre o capacitate reală, documentată, care poate fi dezvoltată. Dar cercetările Kleinplatz pun lucrurile în perspectivă. Orgasmele în serie nu sunt un trofeu. Ele sunt adesea consecința firească a componentelor pe care le-au descris participanții: prezență, conexiune, comunicare, autenticitate, joc.

O femeie care e complet prezentă, care se simte în siguranță să fie vulnerabilă, care comunică liber și se joacă, are toate condițiile pentru ca plăcerea ei să curgă în valuri. Iar dacă valurile nu vin, experiența poate fi la fel de extraordinară. În capitolul despre calitatea plăcerii versus cantitate am ajuns la aceeași concluzie pe alt drum.

Cum se cultivă

Kleinplatz și Dana Ménard au adunat aceste descoperiri într-o carte despre sexul magnific și lecțiile amanților extraordinari. Lecțiile lor nu sunt tehnici, ci atitudini: renunțarea la scenariile prestabilite, curiozitatea față de sine și față de celălalt, curajul de a comunica, permisiunea de a fi autentic, investiția de timp și atenție.

Toate acestea pot fi învățate. Ele sunt, de fapt, firul roșu al acestei cărți: de la mindfulness la comunicare, de la permisiunea interioară la joc și umor.

Vulnerabilitatea

Dintre toate componentele, vulnerabilitatea e poate cea mai greu de trăit. A te arăta fără apărare, cu dorințele, temerile și corpul tău real, înseamnă a risca. Dar participanții la studiu au descris tocmai acest risc drept sursa celor mai profunde experiențe. Am discutat această temă în capitolul despre diferențiere: intimitatea adevărată cere curajul de a te arăta fără garanții.

Transcendența

Mulți participanți au vorbit despre momente de transcendență: senzația că timpul se oprește, că granițele dintre ei și celălalt se estompează, că trăiesc ceva mai mare decât ei. Unele femei multiorgasmice descriu exact acest lucru în timpul orgasmelor în serie: o stare în care nu mai numără, nu mai evaluează, ci doar curg. Poate că aceasta e, în final, cea mai frumoasă definiție a multiorgasmului.

O vinietă clinică, cu titlu ilustrativ

Să ne imaginăm un cuplu de 63 și 66 de ani, căsătorit de 38 de ani. Vin la o singură întâlnire, nu pentru o problemă, ci pentru că au citit despre cercetarea Kleinplatz și vor să vorbească despre ea. Ea spune: „Cel mai bun sex l-am avut după 55 de ani. Nu pentru că am învățat ceva nou, ci pentru că am încetat să ne prefacem”.

El adaugă: „Uneori, ea are mai multe orgasme. Uneori niciunul. Nu mai numărăm. Ne uităm unul la altul și știm că am fost acolo, amândoi”.

Cabinet Psihologic BucureștiEvaluare, consiliere și sprijin cu psihologul Radu LecaProgramează-te

Te întreb și pe tine: care a fost cea mai frumoasă experiență intimă din viața ta? Și ce era în ea, dincolo de orgasm?

Întrebări frecvente despre sexul extraordinar

Ce înseamnă sex extraordinar după cercetările Peggy Kleinplatz?
O experiență intimă descrisă prin prezență totală, conexiune, intimitate, comunicare, autenticitate, transcendență, explorare și vulnerabilitate.

Este orgasmul esențial pentru sexul extraordinar?
Nu. Participanții la studiu rareori au pus orgasmul pe primul loc. Mulți au spus că, în cele mai bune momente, orgasmul nici nu mai era important.

Poate fi cultivat sexul extraordinar?
Da. Cercetările sugerează că el ține de atitudini care pot fi învățate: prezență, curiozitate, comunicare, autenticitate și curajul vulnerabilității.