Revistă de psihologie, consiliere și terapie cu psihologul Radu Leca
Testul complet cu 500 de întrebări, în 10 categorii, care arată dacă valorile, obiceiurile și visele voastre chiar se potrivesc.
Fă testul acum →În cuplu, emoțiile unuia îl ating mereu și pe celălalt. Articolele despre emoții și reglare afectivă te ajută să înțelegi furia, tristețea, frica sau gelozia, și să le exprimi fără să rănești relația. Psihologul Radu Leca aduce instrumente din psihoterapia de cuplu, explicate pe înțelesul tuturor.
Descoperă bucuria găsită: cum să cultivi momente de fericire. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă speranța versus realism: echilibrul în prognosticu. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă resentment-ul acumulat: cum să eliberezi ranchiuna. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă autocompasiunea: îngrijirea de sine ca precondiție. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă empatia cu limite: cum să nu pierzi granițele de s. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă inteligența emoțională în relația cu un partener v. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă emoțiile secundare versus emoțiile primare: ce asc. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă dialectica dorinței și fricii: cum să stai în tens. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă acceptarea radicală: când nu poți schimba, poți ac. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă mindfulness pentru partenerul de cuplu: prezența î. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă reglarea emoțională proprie: tehnici de self-sooth. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă solitudinea în doi: când ești singur alături de ci. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Instrumente de autoevaluare create de psihologul Radu Leca, pentru cupluri și pentru persoane care traversează momente importante de decizie.
Ultrapsihologie este platforma coordonată de psihologul Radu Leca, un spațiu dedicat sănătății mintale, în care găsești consiliere psihologică, psihoterapie și o revistă de psihologie cu mii de articole scrise pe înțelesul tuturor. Fie că te confrunți cu anxietate, depresie, o perioadă de epuizare sau dificultăți în cuplu, aici descoperi resurse clare, sprijin profesionist și instrumente practice pentru echilibrul tău interior. Ca psiholog și terapeut, Radu Leca îmbină rigoarea clinică cu un limbaj cald și accesibil.
Platforma reunește sute de articole din revista de psihologie, programe de tip workshop și webinarii dedicate temelor care contează cu adevărat: relații de cuplu sănătoase, creșterea copiilor, gestionarea emoțiilor și depășirea momentelor dificile din viață. Explorează secțiunile dedicate temelor de psihologie de familie, resursele despre salvarea cuplului și programele de dezvoltare personală. Ultrapsihologie își propune să fie mai mult decât o revistă de psihologie: un ghid de încredere spre o minte mai liniștită și o viață trăită cu sens. Pentru consiliere psihologică personalizată sau programări, echipa psihologului Radu Leca îți stă la dispoziție.
Adevăr sau Provocare cu Dana Iancu, emisiuni și podcasturi cu psiholog Radu Leca, plus articole citite cu voce. Alege o stație și lasă radioul să curgă.
