Revistă de psihologie, consiliere și terapie cu psihologul Radu Leca
Testul complet cu 500 de întrebări, în 10 categorii, care arată dacă valorile, obiceiurile și visele voastre chiar se potrivesc.
Fă testul acum →Un cuplu sănătos are nevoie de doi oameni care au grijă și de ei înșiși. În această secțiune găsești resurse de auto-îngrijire, limite sănătoase și obiceiuri care îți refac energia emoțională. Psihologul Radu Leca le explică din perspectiva psihoterapiei de cuplu, fără vinovăție și fără rețete perfecte.
Descoperă contractul de cuplu: acorduri explicite pentru bin. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă planul de criză: ce să faci când lucrurile scapă d. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă meditația și respirația: tehnici de calmare rapidă. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă terapia de masaj și corporală: îngrijirea propriul. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă fanteziile personale: spațiul privat al dorinței. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă masturbarea conștientă: auto-cunoaștere și auto-în. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă sexul propriu: dreptul la propria sexualitate. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă vacanțele și pauzele: deconectarea ca necesitate. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă spiritualitatea și sensul: resurse existențiale. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă prieteniile și rețeaua socială: ancori în exterior. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă hobby-urile și pasiunile: păstrarea identității pr. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Descoperă alimentația și somnul: bazele sănătății emoționale. Curs practic despre tulburarea dinamică sexuală cu Psiholog Radu Leca.
Instrumente de autoevaluare create de psihologul Radu Leca, pentru cupluri și pentru persoane care traversează momente importante de decizie.
Ultrapsihologie este platforma coordonată de psihologul Radu Leca, un spațiu dedicat sănătății mintale, în care găsești consiliere psihologică, psihoterapie și o revistă de psihologie cu mii de articole scrise pe înțelesul tuturor. Fie că te confrunți cu anxietate, depresie, o perioadă de epuizare sau dificultăți în cuplu, aici descoperi resurse clare, sprijin profesionist și instrumente practice pentru echilibrul tău interior. Ca psiholog și terapeut, Radu Leca îmbină rigoarea clinică cu un limbaj cald și accesibil.
Platforma reunește sute de articole din revista de psihologie, programe de tip workshop și webinarii dedicate temelor care contează cu adevărat: relații de cuplu sănătoase, creșterea copiilor, gestionarea emoțiilor și depășirea momentelor dificile din viață. Explorează secțiunile dedicate temelor de psihologie de familie, resursele despre salvarea cuplului și programele de dezvoltare personală. Ultrapsihologie își propune să fie mai mult decât o revistă de psihologie: un ghid de încredere spre o minte mai liniștită și o viață trăită cu sens. Pentru consiliere psihologică personalizată sau programări, echipa psihologului Radu Leca îți stă la dispoziție.
Adevăr sau Provocare cu Dana Iancu, emisiuni și podcasturi cu psiholog Radu Leca, plus articole citite cu voce. Alege o stație și lasă radioul să curgă.
