Revistă de psihologie, consiliere și terapie cu psihologul Radu Leca
Testul complet cu 500 de întrebări, în 10 categorii, care arată dacă valorile, obiceiurile și visele voastre chiar se potrivesc.
Fă testul acum →Burnout-ul nu apare peste noapte. Se construiește din oboseală ignorată, limite încălcate și nevoi amânate. În această categorie găsești mecanismele epuizării, fazele ei, semnele timpurii și pașii de recuperare, explicate de psihologul Radu Leca cu rigoarea psihologiei și căldura unui terapeut care a ascultat multe astfel de povești.
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL035) – Harta corpului obosit: Unde se ascunde durerea Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot mai dista…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL034) – Ceasul biologic stricat: Ritmurile circadiene și recuperarea Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit,…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL033) – Cicatricile invizibile: Burnout-ul secundar și vicarious trauma Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obos…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL032) – Sufletul fără granițe: Empatia excesivă și epuizarea Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot mai…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL031) – Când munca devine stăpân: Contextul socio-economic al burnout-ului Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai o…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL030) – Tiparele de personalitate predispuse: Perfectionismul și grija excesivă Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot …
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL029) – Traumele nespuse: Rădăcinile adânci ale epuizării Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot mai di…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL028) – Anxietatea companionului tău tăcut: Cum coabitează cu burnout-ul Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obo…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL027) – Burnout vs. Depresie: Două drumuri care se întâlnesc Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot mai…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL026) – Diferența dintre oboseală și epuizare: O linie subțire Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot m…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL025) – Masca zâmbetului: Burnout-ul de înaltă funcționare Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot mai d…
Curs de intelegere a partenerului de cuplu diagnosticat cu burnout XA (RL024) – Când stomacul strigă: Legătura dintre intestin și stres Ai observat ca partenerul tau nu mai este persoana de langa tine? Ca zilele trec, iar el pare tot mai obosit, tot …
Instrumente de autoevaluare create de psihologul Radu Leca, pentru cupluri și pentru persoane care traversează momente importante de decizie.
Ultrapsihologie este platforma coordonată de psihologul Radu Leca, un spațiu dedicat sănătății mintale, în care găsești consiliere psihologică, psihoterapie și o revistă de psihologie cu mii de articole scrise pe înțelesul tuturor. Fie că te confrunți cu anxietate, depresie, o perioadă de epuizare sau dificultăți în cuplu, aici descoperi resurse clare, sprijin profesionist și instrumente practice pentru echilibrul tău interior. Ca psiholog și terapeut, Radu Leca îmbină rigoarea clinică cu un limbaj cald și accesibil.
Platforma reunește sute de articole din revista de psihologie, programe de tip workshop și webinarii dedicate temelor care contează cu adevărat: relații de cuplu sănătoase, creșterea copiilor, gestionarea emoțiilor și depășirea momentelor dificile din viață. Explorează secțiunile dedicate temelor de psihologie de familie, resursele despre salvarea cuplului și programele de dezvoltare personală. Ultrapsihologie își propune să fie mai mult decât o revistă de psihologie: un ghid de încredere spre o minte mai liniștită și o viață trăită cu sens. Pentru consiliere psihologică personalizată sau programări, echipa psihologului Radu Leca îți stă la dispoziție.
Adevăr sau Provocare cu Dana Iancu, emisiuni și podcasturi cu psiholog Radu Leca, plus articole citite cu voce. Alege o stație și lasă radioul să curgă.
