Revistă de psihologie, consiliere și terapie cu psihologul Radu Leca
Testul complet cu 500 de întrebări, în 10 categorii, care arată dacă valorile, obiceiurile și visele voastre chiar se potrivesc.
Fă testul acum →„Andropauza și Psihotronia” este cartea psihologului Radu Leca despre bărbatul care intră în a doua jumătate a vieții. 200 de capitole, fiecare cu cinci subcapitole, despre corp, timp, dorință, frică și sens, privite prin psihologie, psihoterapie și curiozitate pentru psihotronie. O carte scrisă cu înțelegere pentru bărbatul real, nu pentru cel din reclame.
Radu Leca · Seria completă Andropauza și Psihotronia 200 de capitole, 1000 de subcapitole. Un drum de la biologia maturității la bucuria regăsită a adolescenței. Volumul I — Ultrapsihologia Partea I — Câmpul și declinul (1–25) CAPITOLUL 1 Andropauza și ultrapsihologia: o hartă a necunoscutului Un bărbat de cincizeci și ceva de ani oprește mașina…
Vindecarea emoțională în timp după 50 de ani: reziliența descrisă de George Bonanno, scrisul terapeutic al lui James Pennebaker și rănile care cer ajutor.
De ce timpul trece mai repede odată cu vârsta: observația lui William James, paradoxul vacanței descris de Claudia Hammond și cum încetinești anii.
Trăirea momentului prezent după 50 de ani: starea de flux descrisă de Csikszentmihalyi și momentele de întâlnire ale lui Daniel Stern. Cum îi deschizi ușa lui Kairos.
Frica de îmbătrânire la bărbați și presiunea timpului după 50 de ani: negarea morții la Ernest Becker și accelerarea socială descrisă de Hartmut Rosa.
Timpul subiectiv și timpul obiectiv după 50 de ani: durata trăită la Henri Bergson și cercetările lui Marc Wittmann despre ceasul interior.
Percepția timpului după 50 de ani: Cronos, timpul care trece, și Kairos, clipa plină de sens. Perspectiva temporală la Zimbardo și Boyd și kairosul lui Tillich.
Reconstrucția interioară după 50 de ani: creșterea după criză descrisă de Tedeschi și Calhoun, sensul la Viktor Frankl și pașii unei noi structuri.
Osteoporoza la bărbați și pierderea sensului după 50 de ani: raportul Surgeon General din 2004, cele patru nevoi de sens ale lui Baumeister și cum recâștigi densitatea.
Mecanismele de apărare la maturitate: zidul interior care se subțiază după 50 de ani. Anna Freud, Studiul Grant al lui George Vaillant și apărările mature.
Schimbarea convingerilor la vârsta de mijloc: credințele care se subțiază după 50 de ani. Disonanța cognitivă a lui Festinger și convingerile de bază descrise de Beck.
Durerile articulare și îmbătrânirea corpului la bărbați după 50 de ani: ce spun Atul Gawande și Ellen Langer și cum îți întreții schela fără teamă.
Instrumente de autoevaluare create de psihologul Radu Leca, pentru cupluri și pentru persoane care traversează momente importante de decizie.
Ultrapsihologie este platforma coordonată de psihologul Radu Leca, un spațiu dedicat sănătății mintale, în care găsești consiliere psihologică, psihoterapie și o revistă de psihologie cu mii de articole scrise pe înțelesul tuturor. Fie că te confrunți cu anxietate, depresie, o perioadă de epuizare sau dificultăți în cuplu, aici descoperi resurse clare, sprijin profesionist și instrumente practice pentru echilibrul tău interior. Ca psiholog și terapeut, Radu Leca îmbină rigoarea clinică cu un limbaj cald și accesibil.
Platforma reunește sute de articole din revista de psihologie, programe de tip workshop și webinarii dedicate temelor care contează cu adevărat: relații de cuplu sănătoase, creșterea copiilor, gestionarea emoțiilor și depășirea momentelor dificile din viață. Explorează secțiunile dedicate temelor de psihologie de familie, resursele despre salvarea cuplului și programele de dezvoltare personală. Ultrapsihologie își propune să fie mai mult decât o revistă de psihologie: un ghid de încredere spre o minte mai liniștită și o viață trăită cu sens. Pentru consiliere psihologică personalizată sau programări, echipa psihologului Radu Leca îți stă la dispoziție.
Adevăr sau Provocare cu Dana Iancu, emisiuni și podcasturi cu psiholog Radu Leca, plus articole citite cu voce. Alege o stație și lasă radioul să curgă.
