Ghidul AMANTEI — AMANTA NESATISFĂCUTĂ, CE ARE ALȚI 3 AMANȚI

Partea I — Nesatisfacția: anatomia foamei

1. Femeia care nu se satură niciodată: portret la prima vedere
2. Nesatisfacția: foame sau gol?
3. De ce unul nu e niciodată de-ajuns
4. Foamea de iubire: mit și diagnostic
5. Golul din interior: ce nu poate umple niciun bărbat
6. Plăcerea care nu rămâne: anatomia momentului de după
7. Ceasul care se oprește: bucuria care durează cât o țigară
8. De la satisfacție la obsesie: drumul cel mai scurt
9. Căutarea febrilă: compulsia ca stil de viață
10. Necesitatea de a fi dorită: drogul cel mai accesibil
11. Orgoliul feminin: a fi aleasa mai multor bărbați
12. Plictiseala: inamicul pasiunii pe termen lung
13. Adrenalina secretului: dependența de interzis
14. Frica de a fi singură: motivul pe care nu-l recunoaște
15. Tăcerea de după: ce simte când rămâne singură
16. Drumul de la pat la pat: goana care nu se oprește
17. Numărul nu contează — până începe să conteze
18. Ce înseamnă, de fapt, „a fi satisfăcută”?
19. Prima întrebare a terapeutului: ce cauți, acolo?
20. Rezumatul unei vieți: amantă a tuturor, femeie a niciunuia

Partea II — Cei patru amanți: harta iubirilor paralele

1. Cei patru: prezentarea personajelor
2. Bărbatul căsătorit: primul iubit, prima închisoare
3. Amantul tânăr: proiectul de reîntinerire
4. Amantul bogat: ce se vinde și ce se cumpără
5. Amantul intelectual: conversația ca preludiu și ca evadare
6. Portretul primului: cel care o ține de zece ani
7. Portretul celui de-al doilea: distracția perfectă
8. Portretul celui de-al treilea: plăcerea de o vară care nu se termină
9. Portretul celui de-al patrulea: noul venit, noua speranță
10. Distribuirea rolurilor: cine e ce în viața ei
11. Calendarul iubirilor: luni cu unul, miercuri cu altul
12. Mesajele din patru direcții: telefonul care nu tace
13. Cadourile din patru case: anatomia trișării reciprocității
14. Confuziile de nume: când îl strigi pe altul
15. Cine știe de cine: harta secretelor ei
16. De ce nu-i lasă pe niciunul: logica deținerii
17. De ce nu-i părăsește pe toți: logica fricii
18. Ce le spune fiecare: cele patru versiuni ale adevărului
19. Ce nu spune niciunuia: secretul central
20. Matematica dragostei: patru degete, nicio mână plină

Partea III — Psihologia femeii-multiplu

1. De ce iubește pe toată lumea: ipotezele
2. Copilul care nu a primit de-ajuns: rădăcinile infantile
3. Figura tatălui: primul bărbat care a plecat
4. Figura mamei: prima femeie care a trădat
5. Sexualitatea timpurie: ce s-a întâmplat înainte să înțeleagă
6. Prima decepție: ziua în care a învățat că iubirea nu rămâne
7. Primul bărbat: ce i-a promis și ce i-a luat
8. Schema de bază: nimeni nu rămâne, deci nu mă leg de nimeni
9. Anxietatea de abandon: motorul din spatele goanei
10. Anxietatea de a fi prinsă: motorul din fața goanei
11. Evitarea: cine se apropie prea mult, dispare
12. Idealizarea și dezidealizarea: ciclul de trei luni
13. Partea narcisică: a fi centrul a patru universuri
14. Partea de victimă: toți bărbații sunt la fel
15. Partea adultă: ce-ar putea să vadă, dacă ar vrea
16. Inteligența emoțională: ridicată sau anulată?
17. Empatia selectivă: cu cine simte, cu cine nu
18. Minciuna ca limbă maternă: cum a învățat să se ascundă
19. Identitatea fluidă: cine e ea, când nu e cu nimeni
20. Întrebarea terapeutului: cine ai fost înainte să fii iubită de alții?

Partea IV — Amantul căsătorit: anatomia primei legături

1. Zece ani în umbră: istoria unei jumătăți de viață
2. De ce a rămas: nădejdea care nu moare
3. De ce nu a plecat: frica de care nu vorbește
4. Ce-i promite el: arsenalul speranțelor mici
5. Ce nu-i dă niciodată: lista reală
6. Zilele de așteptare: cum se umple timpul gol
7. Sărbătorile furate: Crăciunul la telefon
8. Gelozia ei pe soția lui: rivalul pe care nu-l cunoaște
9. Gelozia lui pe soția lui: meandrele bărbatului împărțit
10. Când a vrut să plece de la soție: de ce n-a făcut-o
11. Când i-a spus că pleacă de la ea: prima despărțire
12. Prima împăcare: modelul care se va repeta
13. A doua despărțire: mai scurtă, mai dureroasă
14. Cea de-a treia: statistică sau destin?
15. Ce-i datorează: ani, sentimente, tinerețe
16. Ce i se datorează: nimic, și exact atât primește
17. De ce nu-l înșală pe el, deși pe toți ceilalți îi înșală
18. Partea din ea care e fidelă: paradoxul suprem
19. Finalul: când niciunul nu mai crede în final
20. După el: ce rămâne din zece ani de așteptare

Partea V — Amanții tânăr, bogat, intelectual: trei compensații

1. Amantul tânăr: corpul ei care refuză să îmbătrânească
2. Ce vrea tânărul de la ea: mister, experiență, mamă
3. Ce vrea ea de la tânăr: validare, viață, răzbunare pe timp
4. Diferența de vârstă: mitul și mecanismul
5. Când tânărul se îndrăgostește: pericolul cel mai mare
6. Amantul bogat: cina scumpă și prețul ei adevărat
7. Ce înseamnă să fii întreținută: confortul care leagă
8. Cadourile: limbajul iubirii sau al cumpărării?
9. Ce nu se poate cumpăra: lista pe care o știe pe de rost
10. Când bogatul devine zgârcit: sfârșitul iluziei
11. Amantul intelectual: conversațiile care durează până dimineață
12. De ce mintea e cel mai erogen organ
13. Cearta ca formă de dragoste: disputele care o excită
14. Când intelectualul o plictisește: capul fără corp
15. Când tânărul o obosește: corpul fără cap
16. Când bogatul o însomează: portofelul fără suflet
17. De ce niciunul nu e complet: cerința imposibilă
18. Bărbatul care ar fi complet: există?
19. Ce i-ar spune fiecare, dacă ar ști de ceilalți
20. Ce ar spune ea, dacă ar avea un singur gând adevărat

Partea VI — Viața de patru ori: logistica dragostei paralele

1. Luni și joi: anatomia unui program de infidelitate
2. Telefonul cu două cartele: tehnologia dublă
3. Poșeta: de ce stă cu geanta mereu la picioare
4. Parfumurile: cum schimbă mirosul de la un amant la altul
5. Poveștile inventate: biblioteca minciunilor
6. Prietenele care acoperă: alianțele feminine
7. Locurile de întâlnire: geografia secretelor
8. Camerele de hotel: camere fără memorie
9. Drumurile: timpul pierdut între paturi
10. Banii cheltuiți pe secret: economia dragostei clandestine
11. Vacanțele: cum se împarte concediul
12. Sărbătorile de iarnă: drumul de la unul la altul
13. Ziua ei de naștere: patru torturi în patru zile
14. Sănătatea: analizele pe care trebuie să le facă în secret
15. Somnul: patru nopți pe săptămână furate
16. Stresul: corpul care duce totul mai departe
17. Momentele de confuzie: cine era cel de aseară?
18. Momentele de teamă: și dacă se întâlnesc?
19. Momentele de bucurie: ce o mai face să meargă
20. Momentele de gol: cele mai grele ore ale dimineții

Partea VII — Gelozia, triunghiurile și rivalitățile

1. Cealaltă femeie: de fiecare dată, o altă femeie
2. Cei patru bărbați, cele patru soții: harta rivalilor
3. Gelozia ca combustibil: de ce îi place să sufere puțin
4. Gelozia ca tortură: când plăcerea devine durere
5. De ce e geloasă pe femeile legale: comparația permanentă
6. De ce nu e geloasă pe amantele bărbaților ei: ipocrizia funcțională
7. Când unul dintre amanți o înșală: întâlnirea cu propria oglindă
8. Rivala-surpriză: femeia pe care nu o știa
9. Bărbatul care vrea exclusivitate: negocierea imposibilă
10. Ultimatumul: ce se întâmplă când unul pune piciorul în prag
11. Ultimatumul ei: ce se întâmplă când ea pune piciorul în prag
12. Scenele: de la apartament la stradă, la restaurant
13. Amenințările cu sinuciderea: manipularea de urgență
14. Amenințările cu dezvăluirea: ceasul cu bombă emoțională
15. Când doi se întâlnesc: accidentul geometric
16. Când trei află: alianțele care se formează
17. Când toți patru află: dezmembrarea universului
18. Dacă ar fi femeie: ce ar gândi soția dacă ar ști
19. Dacă ar fi bărbat: ce ar gândi amantul dacă ar fi în locul soțului
20. Finalul rivalităților: pacea care nu vine niciodată

Partea VIII — Familia de origine: rădăcinile goanei

1. Tatăl plecat: prima dramă nevăzută
2. Mama rămasă: prima lecție de supraviețuire
3. Casa fără bărbat: ce înseamnă să crești așa
4. Fratele preferat: competiția care nu se uită
5. Sora cea mică: umbra și lumina
6. Primul iubit al mamei: dezgustul și fascinația
7. Bunicul: singurul bărbat care a rămas
8. Secretul familiei: ce știa toată lumea și nimeni nu vorbea
9. Sărăcia sau bogăția: ce a învățat despre bărbați și bani
10. Religia casei: vinovăția ca moștenire
11. Prima căsătorie: de ce a eșuat înainte să înceapă
12. Copiii ei: ce le-a transmis fără să vrea
13. Fiica care o judecă: oglinda cea mai crudă
14. Fiul care o înțelege: complicele tăcut
15. Nepoții: bucuria pe care o ia fără să știe nimeni
16. Genograma: arborele cu rădăcini strâmbe
17. Transgeneraționalul: patru generații de femei părăsite
18. Mesajul moștenit: „bărbații pleacă”
19. Mesajul pe care îl poate schimba: „eu rămân cu mine”
20. Întâlnirea cu părinții bătrâni: cea mai grea ședință de terapie

Partea IX — Când iubirea devine dependență: diagnostic

1. Dependența de relații: ce este și cum se manifestă
2. Semnele: patru simptome pe care le recunoaște
3. Diferența dintre o femeie liberă și o femeie captivă
4. Sexul ca dovadă de valoare: când trupul devine CV
5. Orgasmul care nu liniștește: plăcerea ca anestezie
6. Evitarea propriei vieți: de ce nu construiește nimic singură
7. Cariera amânată: potențialul pe care nu-l folosește
8. Banii: independența la care nu vrea să ajungă
9. Prieteniile superficiale: oameni care știu versiuni ale ei
10. Singurătatea intolerabilă: diagnosticul de bază
11. Comorbiditățile: alcool, pastile, cumpărături
12. Episoadele depresive: diminețile care nu se mai termină
13. Anxietatea de dimineață: ceasul care sună prea devreme
14. Somatizările: corpul care cere o pauză
15. Integritatea eșuată: cine e, la 50 de ani
16. Ce spune lumea: zvonurile care circulă de ani
17. Ce spune ea: povestea pe care o spune la cină
18. Ce spune adevărul: textul pe care nu-l citește nimeni
19. Punctul de cotitură: ziua în care a căzut la pământ
20. Recunoașterea: „am o problemă” — cele mai grele trei cuvinte

Partea X — Terapia și vindecarea: femeia care se satură pe sine

1. Prima ședință: ce spui când ai patru povești
2. Contractul: de ce trebuie să aleagă unul dintre ele — pe ea
3. Stilul de atașament: dezorganizat, căci de acolo a plecat totul
4. Schema terapeutică: „sunt iubită doar dacă sunt dorită”
5. Tehnica scaunelor: dialogul cu copilul din ea
6. Tehnica scrisorii: ce i-ar scrie tatălui plecat
7. Tehnica fotografiei: ce vede când se uită la ea din tinerețe
8. Traseul: de la patru amanți la unul singur — ea
9. Etapele: ce se întâmplă în fiecare lună de terapie
10. Recăderile: când mai sună pe cineva, din vechi reflex
11. Confruntarea cu amantul de zece ani: conversația finală
12. Confruntarea cu sine: ceasul de la miezul nopții
13. Iertarea: nu a lor, ci a ei — cea mai importantă
14. Identitatea nouă: femeia care nu mai e amanta nimănui
15. Sexualitatea după: de la performanță la prezență
16. Relația cu copiii: adevărul spus la timpul lui
17. Singurătatea de acum: altfel decât înainte
18. Prima iubire adevărată: cea pentru sine
19. Cei patru amanți, după zece ani: unde au ajuns, fără ea
20. Epilog: femeia care s-a umplut pe dinăuntru — și nu mai cere nimănui să o completeze