Psihologie, Radu Leca

Cum intelege TIMPUL un Depresiv?

Timpul si Depresia / Ceea ce pentru dvs este motivatie, pentru DEPRESIV este doar zgomot de fond

Timpul trece altfel pentru depresivi. Cine spune asta? Psihologul!
Un subiect depresiv, nu simte timpul. De cand se simte “Timpul”? Din clipa in care stii ce trebuie sa faci, intr-un interval orar. Cand nu exista timp, nu exista responsabilitati! Cu cat responsabilitatile sunt minime sau nule, depresia ramane in subiect.

Cum putem MOTIVA un subiect depresiv, sa se reintoarca in lumea reala unde are prieteni si familie?
1. Prin povesti, spuse cu multa emotie
2. Adaugand rabdare in tot ceea ce facem pentru depresiv
3. Gasindu-i un rost, un loc, intr-un colectiv

Tristetea inlocuieste prin putere, motivatia. Energia pe care subiectul depresiv o doneaza tristetii este uriasa si daca nu exista suport emotional, subiectul depresiv este in timp, sedus de Tristete. Depresia castiga, omul ramane fara ganduri, inconjurat de cel mai adanc dor interior.

Singuratatea se resimte intens. De sute de ori mai intens decat, este normal. La intrebarea de ce, raspunsul este firesc:
4. Din tristete
5. Din lipsa de motivatie
6. Din lipsa de rabdare

Cum privesti si cum ajuti in mod direct un DEPRESIV?
Subiectul depresiv trebuie privit ca un proiect extins de succes. De ce proiect si de ce extins? Daca nu privim omul de langa noi ca pe un proiect extins, obligatoriu de succes, rabdarea ne paraseste, iar rabdarea este singura modalitate prin care ajungem la constiinta vie a depresivului, de ori de cate ori trebuie.
Nu va asteptati sa luminati universul unui depresiv cu o poveste motivationala. Nu este atat de usor. Lumina intra greu in universul depresivului, fiindca el simte diferit, atat ceea ce aude, cat si ceea ce vede. Ceea ce pentru dvs este motivatie, pentru el e doar zgomot de fond.
Cum ajuti in mod direct si eficient un DEPRESIV ce nu a ajuns inca la tratament medicamentos?
7. Ii stimulezi imaginatia si cheful de a se plimba prin cuvinte si imagini. Muzica de relaxare ii stimuleaza imaginatia si ii ofera suportul cerebral de a calatori in siguranta, oriunde
8. Ii povestesti ziua avuta, cu patima si implicare
9. Intotdeauna seara inainte de somn, il inviti la plimbare in parc

Lucrurile simple apropie depresivul de realitate. Care sunt lucrurile simple ce apropie depresivul de lumea reala: mancarea, prospetimea apei, mirosurile de parfum, textura hainelor, zgomotele din jur, timbrul vocal. De ce trebuie sa accentuam, indepartarea subiectului de realitate? Ca intotdeauna sa pornim de la aceleasi premize ale reusitei. Conteaza ce ii spui si cum ii spui unui depresiv. Conteaza cat de motivat esti tu, ca sa aloci energie lucrului cu depresivul.

Traind intr-o lume atemporala, depresivul nu impartaseste regulile si idealurile psihologului. Depresivul vine la psiholog, pentru raspunsuri pe care sa le poata intelege.
Nu exista nimic mai important pentru depresiv, decat depresia in sine. Sentimentul unic de nesiguranta si zbor, simtit in prezenta depresiei, transforma subiectul intr-un visator fara responsabilitati, mereu angrenat in nimic concret. Depresivul pierde timpul, fiindca nu il simte.

Dragi parinti ce aveti adolescenti sau tineri adulti acasa, ce sufera de depresie, va puteti ajuta concret copiii chiar si fara a face apel la medicamentele clasice.
Numele meu este Radu Leca, sunt psiholog, iar medicamentele pe care eu le prescriu sunt alternative:
10. Rabdarea
11. Dragostea

Impreuna putem realiza atat de multe. Primul nostru proiect trebuie sa stea sub semnul RECONSTRUCTIEI copilului dvs.

Cu drag
Radu

0741.101.881
ultrapsihologie@gmail.com

#depresie

Psiholog, Psihologie, Ultrapsihologie

Program dezvoltare emotionala Radu Leca

NOU!
Va puteti inscrie in “Programul de Dezvoltare Emotională” realizat de catre Psiholog Radu Leca, pentru avocați, manageri, psihologi debutanti, studenti la master, arhitecti, ingineri si jurnaliști.

Ce contine programul? 8 Module psihologice, separate, de invatare:
1. INTELIGENTA EMOȚIONALĂ
2. ANALIZA COMPORTAMENTALA
3. Tehnici de Interogatoriu/Extragerea de informații
4. TEHNICI DE INFLUENTARE
5. TEHNICI DE NEGOCIERE
6. TEHNICI DE COMUNICARE
7. TEHNICI DE MANIPULARE
8. TEHNICI PSIHOLOGICE SUBTILE
DE DEZVOLTARE PSIHOCOGNITIVA

Cum sunt programate intalnirile?
Toate intalnirile sunt individuale. Întâlnirile sunt programate in functie de programul dvs, de luni pana vineri, 17:00 – 22:00 si sâmbăta de la 10:00 la 14:00
O intalnire de lucru durează 2h/120min. Durata fiecarui modul variaza in functie de capacitatea cognitiva a fiecarui candidat.

Care este costul Programului?
2500 lei / modul de invatare.

Ce stim sa facem la final de module?
1. Strangere/Extragerea corecta de informatii
2. Intelegerea informatiei chiar cand aceasta este incompletă
3. Valorificarea tuturor resurselor
4. Acceptarea filtrată emoțional si mental a informatiei auzite

Care sunt rezultatele ce se dobandesc obligatoriu, la finalul Programului de Dezvoltare Emotionala?
a. Naturaletea in Extragere de informatii
b. Usurinta Strangerii de informatii
c. Intelegerea corecta a Clasificarii de informatii

Care este costul Programului?
2500 lei / modul de invatare.

Programul de Dezvoltare Emotională este proiectat si gestionat de catre Psiholog Radu Leca.
“Imi rezerv public dreptul de a selecta persoanele cu care lucrez, in baza Testului de Masurare a Agresivitatii.”

Pentru a participa la Programul de Dezvoltare emotionala va puteti inscrie utilizand adresa de mail:
Ultrapsihologie@Gmail.com

Pentru intrebari la subiect ma puteti suna la nr de telefon 0741.101.881 de luni pana sambata intre 09:00 si 22:00.

#modul #psihologie #modulpsihologic #invatampsihologie #secretlearning

Fotografia face parte din portofoliu meu si nu are legatura cu modulele propuse.

Psiholog, Psihologie, Ultrapsihologie

Cum ajuti un anxios?

Cum ajuti real un anxios?
Sunt trei raspunsuri pozitive si trei raspunsuri ce pot fi interpretate emotional, drept negative:
1. + Comunicare bazata pe dragoste
2. + Ajutor permanent
3. + Impunerea unui regim de viata fara responsabilitati înalte
4. – Il lasi sa se descurce singur, observand-ul din apropiere
5. – Il obligi sa ia decizii
6. – Ii faci program si observi de aproape respectarea lui

In baza celor cinci puncte, putem formula urmatoarea idee: indiferent de modul de comunicare si interactiune, anxiosul o sa fie nemultumit. De ce? De propria neputință. Practic anxiosul o sa fie supărat pe el însuși, fără să recunoască. Logica o va utiliza in mascarea neputinței, îndepărtând orice privitor. Nimeni nu trebuie sa-l vadă cât de temător este, cu atât mai mult cât de slab emotional este.

Time managementul si anxietatea
Ce legatura are anxietatea cu programul? Are! Anxiosul nu se apropie de frici, nu le accesează, dacă înțelege si acceptă atât programul de lucru cat si cel personal.
De luni pana vineri exista inserat in programul personal modulul de sport, ce îi va permite anxiosului să doarmă noaptea mai mult de 6h. In mod special Sâmbăta si Duminica anxiosul se ocupă de casă si de relația de cuplu.

Avem urmatorul exemplu concret de subiect anxios:
20-25 de ani, 2-3-4 facultati urmate timp de doi ani fiecare, doua relatii serioase de cuplu, iubitor de vizibilitate, înțelegător cu toți mai puțin cu el, motivat pentru scurtă durată si doar în prezenta unui subiect dominant Alpha. Subiectul este diagnosticat cu Anxietate severa. Anxietatea in cazul sau este insotita de insomnie, ganduri fixe, proiectarea propriei imagini in domenii fanteziste(cel mai mare pictor, cel mai cunoscut speaker, cel mai bun designer).
Cum poate fi ajutat? Pentru ca anxiosul sa inteleaga si sa accepte ajutorul trebuie să simtă rezultatele ajutorului inainte ca acestea sa se materialize real. Suna fantezist si imposibil dar atât timp cat anxiosul proiecteaza emotional rezultatele la care visează, el accepta si ajutorul omului ce il aprecieaza.

Atat timp cat anxietatea reprezinta permanenta reintepretare a ceea ce simt “atunci cand”, proiectia emotionala a unor rezultate dorite si intelese nu este imposibila. Inainte ca anxiosul sa se lase sedus de reinterpretarea senzatiilor si sentimentelor aparute in timpul unui eveniment, proiecteaza concret la nivel personal imaginea de sine in prezenta rezultatelor dorite.
Exemple:
7. stiu ca sportul imi face bine, nu voi ajunge cel mai bun sportiv al Romaniei dar pot face sport de placere
8. stiu ca sunt bun la condus, nu voi ajunge pilot dar pot sa accept un job care sa imi permita sa strang bani pentru masina

Implicarea familiei si prietenilor in viata personala a anxiosului
Implicarea se face in baza raporturilor de incredere si rusine. Exemplu: avand încredere si simțindu-se rusinat de Tată, Caius a învățat sa sofeze. Timp de 8 luni, Tatăl si-a insotit fiul la fiecare iesire cu automobilul. Acum Caius sofeaza zilnic de placere. Caius are job. Caius se poate întreținere.

Scopul ajutorului acordat pentru o perioada limitata unui anxios, de propria familie, este atingerea independenteei sociale si economice.

Psiholog Radu
0741101881

Psihologie

Neincrederea? Solutii!

Cum luptam cu NEINCREDEREA?

Primul pas catre vindecare, este reprezentat de Stabilirea corecta a sursei globale a neîncrederii. De cand si de ce suntem neincrezatori. In cine nu ne incredem?

Al doilea pas catre vindecare emoțională, este reprezentat de Intelegerea DEPLINA a motivației neincrederii. Raspunsul la intrebarea directă: “Care este Motivatia Neincrederii tale?” trebuie să fie concret, logic si argumentativ. De ce? Ca subiectul neincrezator sa fie in perfecta armonie cu Eul interior.

Odata cu intelegerea Sursei, Timpului si Motivației NEINCREDERII, subiectul este obligat sa lucreze cu Zona de Confort a Neincrederii care ii oferea siguranta emoțională. Subiectul până la momentul alpha al intelegerii, a “locuit” intr-un deplin confort psihic alaturi de Senzatiile interpretative in functie de dispozitia sa, aparute in urma contactului cu o alta persoana.

Adevar: Era bine sa fiu neincrezator, paream diferit.
Adevar: Faptul ca eram neincrezator ținea oamenii la distanță si imi facilita accesul la scenarii imposibile.
Adevar: Asa neincrezator cum eram, aveam jobul meu si viata mea.

Ce intelegem clar din cele 3 tipuri de adevar?
A. Ca subiectului ii plăcea singurătatea si scenaristica
B. Ca Zona de Confort emotional este identica cu Zona de Siguranta
C. Ca se simtea special
D. Ca nu vrea sa se schimbe

Care sunt Soluțiile de Stopare a Neîncrederii?
E. Psihoterapia
F. Consilierea psihologica cu Radu Leca
G. Coachingul cu dna Cecilia Tamas
H. NLP

Pentru programari utilizati urmatoarele date de contact:
0741101881
Ultrapsihologie@gmail.com

Psihologie, Radu Leca

Mania GRANDORII

Mania GRANDORII

“Mie imi revine totul. Eu sunt cel mai important. Chiar si dupa moarte, tot eu voi fi mai important.”

“Eu detin totul. Totul se invarteste in jurul meu. Eu sunt centrul tuturor oamenilor ce intra in contact cu mine.”

“Eu sunt cel mai bun. Nimeni nu este ca mine. Recunoasterea capacitatilor mele se realizeaza la orice nivel. Pe mine ma apreciaza si ma plac toti. Indiferent daca eu fac ceva sau nu in sensul acesta.”

De unde vine Mania Grandorii? Care este sursa Grandorii?
A. La un moment dat, subiectul ce suferă de MG ajunge important pentru mai mult de 2 oameni. Acei doi oameni ii sunt suficienti ca el sa creada ca este puternic si special
B. La un moment dat, subiectul crede ca este important pentru toti cei din jurul sau. Credinta ii este atat de puternica incat adresarea Măria TA ii este pe plac. De punctat faptul, ca putem eticheta credinta lui ca patologică. Subiectul Nu face, nu spune, nu gandeste nimic special, dar SIMTE adulația maselor populare
C. Subiectul decide ca este momentul sa fie perceput diferit de cei din jurul sau. Constientizeaza ca nu o sa fie niciodata perceput pozitiv, indiferent de ceea ce face asa ca isi schimba perceptia interioara despre cum crede ca este vazut de ceilalti. Este usor si natural

Cu ce incepe Mania Grandorii?
Cu alterarea psihopatologica a imagii de sine.
Cand centrul universului esti tu, atunci tu ai o problema. Datorita lipsei de importanta si a în vizibilității reale, subiectul genereaza povesti care sa acopere adevarul.